Frauengymnastik

Die Frauengruppe

Unsere Übungsstunde ist jeweils dienstags von 19-20 Uhr.
Die Übungen setzen sich aus vielen Bereichen zusammen.
Wie zum Beispiel:

  • Herz-und Kreislauftraining
  • Rückenschule
  • Muskelaufbau
  • Koordinierung
  • Balance
  • usw.
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Wanderung ab E-Werk Mittweida Darüber hinaus pflegen wir jedoch auch soziale Kontakte. So gehen wir in der Sommerpause regelmäßg wandern; aber auch die Geselligkeit vergessen wir nicht.

 

Obwohl die Frauengymnastikgruppe vorrangig aus Seniorinnen besteht, sind auch jüngere Jahrgänge herzlich willkommen.

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Frauenfasching

Im Allgemeinen Turnverein 1848 Hainichen e.V. wird die Turnstunde unserer
Frauen zu Fasching immer auf eine humoristische Weise durchgeführt.
Anschließend feiern sie beim geselligen Beisammensein und haben viel Spaß
dabei. Die sozialen Kontakte werden dadurch auch gefestigt.